- Gratis verzending vanaf € 30
- Voor 15u besteld, morgen in de bus
- 50 ml per flesje — geen 10 ml
★★★★★ 9,2/10 uit 4.800 beoordelingen
★★★★★ 9,2/10 uit 4.800 beoordelingen
Tom
Niet zeker of dit de juiste mix is? Stel je vraag aan Tom — psycholoog, antwoord binnen 24 uur.
Bij ongeduld en gejaagdheid — het gevoel dat alles te traag gaat.
Voor wie te gedreven is en niet kan stoppen voor het af is.
Bij gedachten die ’s avonds blijven rondgaan.
Als de verantwoordelijkheid even te groot voelt.
Bij moeheid die na een nacht slaap niet weg is.
Voor de kritische scherpte die met spanning meekomt.
Voor wie de spanning wegmoffelt achter een glimlach.
Er zijn nog geen beoordelingen.
De Perfectionist is een persoon die veiligheid zoekt door alles foutloos te willen doen. Voor hem of haar is het vermijden van kritiek of afwijzing de hoogste prioriteit. Het middel daarvoor is perfectie. Alles onder controle hebben, geen fouten maken, uitblinken in prestaties en voldoen aan de hoogste normen.
Dit patroon vindt vaak zijn oorsprong in gezinnen waar waardering sterk gekoppeld was aan prestaties of goed gedrag. Een kind dat applaus kreeg voor hoge cijfers, sportprestaties of voorbeeldig gedrag, maar weinig warmte of steun kreeg bij falen of kwetsbaarheid, leert al snel dat liefde voorwaardelijk is. De boodschap die diep inslijt, is: “Ik ben pas goed genoeg als ik alles perfect doe.”
In het dagelijks leven uit dit zich op talloze manieren. Een voorbeeld is een student die zich dagenlang voorbereidt op een presentatie, tot in de kleinste details. Wanneer hij uiteindelijk een uitstekende score haalt, voelt hij geen opluchting maar enkel de druk dat hij dit niveau de volgende keer opnieuw moet halen. Voor de buitenwereld lijkt hij ambitieus en gedisciplineerd, maar vanbinnen ervaart hij voortdurende spanning en angst om door de mand te vallen.
Een ander voorbeeld is een vrouw die haar huis altijd piekfijn in orde houdt. Niet omdat ze ervan geniet, maar omdat ze bang is dat bezoekers haar zouden beoordelen als slordig of vuil. Elk kussen ligt recht, elk hoekje is schoon. Haar omgeving prijst haar om haar orde en netheid, maar zelf voelt ze vooral uitputting en het knagende gevoel dat het nooit goed genoeg is.
De Perfectionist is niet alleen streng voor zichzelf, maar vaak ook hyperalert op signalen van afkeuring van anderen. Een kleine blik van teleurstelling of een kort bericht zonder warme toon kan al leiden tot piekeren en zelfkritiek. Het zenuwstelsel staat voortdurend in de stand van “voorkomen dat ik faal”, wat leidt tot sterke faalangst.
Hoewel dit profiel in de maatschappij vaak bewonderd wordt schuilt erachter een groot verlies aan innerlijke vrijheid. Voor de Perfectionist is er nauwelijks ruimte voor speelsheid of spontaniteit.
Omdat fouten maken voelt als een existentiële bedreiging, blijft de lat onrealistisch hoog liggen. Er is zelden voldoening, want het kan altijd beter.
De Perfectionist toont hoe achter de façade van perfectie en precisie vaak de stille overtuiging schuilt van : “Alleen als ik perfect ben, verdien ik liefde en verbondenheid.”
BACHBLOESEM MIXEN
